http://ulrikkelund.com/

Älskar hennes hår och klädstil, grymt snygg! Klicka in på hennes blogg, ni ångrar er inte ♥


/Elin.

/Elin.

1. ANSIKTSVATTEN
Mitt bästa skönhetstips är ett hemmagjort ansiktsvatten med gurka och kamomill. Jag kokar upp kamomillblommor som jag silar och sköljer av, sedan lägger jag i gurkskivor. Låter det sedan stå i kylen och tvättar ansiktet med det morgon och kväll.


2. NATURLIGT HÅRSVALL
När jag ska ut och vill ha ett snyggt, naturligt svall på håret så sätter jag upp det i knutar, 1-3 st under tiden som jag gör mig i ordning och sminkar mig. Sist av allt släpper jag ut håret och fixerar med lite hårspray. Kanon snyggt!


3. TORRSCHAMPO
Ett kanontips om man inte hinner tvätta håret, få inte panik! Ta lite vanligt vetemjöl (OBS LITE!!) och lägg i hårbotten, kamma ut och håret ser genast bättre ut!


4. SATSA PÅ HYN
Mitt bästa skönhetstips är att satsa på din hy. Gå till en expert och gör en hudanalys. Anpassa sedan dina produkter efter just din hy, och se till att växla produkter efter årstid eftersom behoven ser olika ut under olika delar av året. Gör det bästa du kan av det du har och var nöjd med dig själv. Älskar du dig själv utstrålar du självsäkerhet, någonting som är otroligt attraktivt.

5. FYLLIGA FRANSAR
Mitt bästa skönhetstips om man vill ha riktigt tjocka fransar så kan man dutta ett lager löspuder på dem efter första påstrykningen av mascara innan den torkat, vänta en liten stund och lägg ett lager mascara till. Man kan prova sig fram hur många lager man lägger beroende på hur fylliga fransar och hur mycket "sängkammareblick" man vill ha.


6. ÅTERFUKTA
Mina skönhetstips är att ha en fuktspray bredvid datorn om du jobbar mycket där, så att huden inte torkar ut för mycket. Se till att använda hårinpackning efter sommaren för att ge ditt hår fukt igen. Men se samtidigt till att ditt kärleksliv och din vänskap inte torkar ut. Se till att umgås med människor du tycker om och som får dig att må bra. Unna dig själv saker, men framför allt tid. Stressa ner och njut av livet!


7. SNYGG HY
Mitt bästa tips är att vara konsekvent. Att använda remover, ansiktstvätt, lotion och foundation från samma märke. Det märks skillnad, produkterna "jobbar bättre med varandra" och man får snygg, fräsch hy.

8. NATURLIG SKÖNHET
Det bästa tips jag har är att vara nöjd med den man är. Den naturliga skönheten. Då slipper man använda flera lager smink vilket ser onaturligt ut. Sminket ska man använda för att framhäva vackra detaljer i ansiktet som tillexempel mun eller ögon, inte täcka!


9. BRA SJÄLVFÖRTROENDE
Det bästa du kan göra för att bli oemotståndligt vacker är att njuta av livet och må bra, träna upp självförtroendet! ett bra självförtroende lyser igenom och gör dig karismatisk och intressant, dessutom tar det bort fokus från eventuella "defekter" typ om man har dålig hy och mår piss över det och går runt och tänker på det så kommer andra också att göra det, om du däremot fokuserar på något som du gillar och har bra självförtroende kommer ingen att märka om hyn är dålig!
(ett plus med ett bra självförtroende kommer du själv inte tycka att sådana saker är lika jobbiga och det är ju faktiskt det viktigaste!)

10. LEN HUD
Basta! Sitt i en bastu under 1-2 timmar och få upp värmen så att du svettas riktigt mycket. När du är riktigt varm och mjuk i huden så ta en skrubbhandske och skrubba huden så att du får bort massa döda hudceller och annan skit. Huden kommer efteråt att kännas jättemjuk och fräsch, du kan inte sluta ta på dig själv. Obs! Viktigt att dricka mycket under hela tiden i bastun så att du inte blir uttorkad!


11. HITTA DIN PASSION
Mitt tips är att hitta sin passion i livet och leva den. Min är dans och det finns inget bättre än att skaka loss dem lurviga i en dansstudio och känna hur svetten lackar och man bara ler. Det är njutningen i livet man ska hitta och gör man det så kan man inte göra annat än att le. Man ser bättre ut man frigör endorfiner som gör att man mår bra inom sig och det strålar utåt.

12. FIN LYSTER
Ett tråkigt men bra tips är att använda fiskolja kapslar! Det är viktigt att smörja kroppen från insidan för att ge hyn en underbar fin lyster. Den hjälper mig plocka fram min naturliga afrikanska skönhet.

13. VIPPIGA FRANSAR
Något av det vackraste som finns enligt mig är långa och böjda fransar, jag har väldigt raka fransar så här kommer mitt tips på drömfransarna (funkar väldigt bra för mig): Börja med att böja fransarna med en ögonfransböjare, och ta sedan på vattenfast mascara, det gör att böjningen på fransarna "stannar" och de sjunker inte ner på grund av tyngden från mascaran.


14. HEMMAGJORD ANSIKTSMASK
Mitt bästa skönhetstips för frisk glow och klar hy är att tvätta ansiktet noga så du får bort all smuts och smink. Blanda ihop 1 tsk honung, 1 tsk naturell yoghurt, 1 tsk havregryn. Applicera på hela ansiktet med en foundation pensel (kom ihåg att tvätta den innan) låt det verka i 10-20 min. Tvätta därefter bort med ljummet vatten.


15. KUR FÖR ÖGONEN
Mörka ringar under ögonen är nog något vi alla drabbas av någon gång. Ett modellknep som verkligen fungerar är hemorojdsalva under ögonen. Kanske inte det roligaste att gå och köpa på apoteket men testa, billig kur mot påsar under ögonen.

16. LYFT SJÄLVFÖRTROENDET
Mitt skönhetstips (som verkligen fungerar för alla!) är att avbryta eller i alla fall undvika kontakt med alla människor som drar ner dig, som drar ner ditt självförtroende och som får dig att må dåligt. Omge dig med människor som lyfter dig, som lyfter ditt självförtroende och som får dig att må bra. Jag lovar att du kommer att glittra.


17. BABYMJUK HUD
Mitt bästa skönhetstips är till för hela kroppen. Smörj in kroppen med en babyolja efter en skön dusch, eller om du ska ta ett långt bad häll då några droppar babyolja i vattnet. Man märker förändring efter en vecka. Kroppen blir lenare och ser fräschare ut! Känner du dig fräsch från topp till då märker alla runtomkring det också.


18. DUNDERKUR FÖR HUDEN
Mitt bästa tips gör hyn fräsch, med "glow" och rensar upp orenheter: Aspirinmasken; 2-3 Aspirin som krossas eller löses upp med några droppar varmt vatten, blandas med en tesked honung och appliceras på ren hud, låt verka så länge du orkar. Masken är helt otrolig, har aldrig fått så många komplimanger för "fantastisk hy" förut, den rengör på djupet, exfolierar och återfuktar, samt är antibakteriell, billig är den också!


19. BÄSTA KROPPSSKUBBEN
Det här ska man använda ungefär 1 gång i veckan, ett super knep som kommer från min mamma. Ta en plastpåse 2L, fyll den med lite kaffesump, ca 2-3 matskedar olja (t ex, olivolja), och strö sedan i lite salt. Där har du världens bästa kroppsskrubb! PS: Använd i duschen.


20. RÖR PÅ DIG
När man är ute och rör sig så blir det positivt även för utseendet. Huden blir fräschare, man ser piggare ut och inget slår väl de där härligt rosiga kinder man får efter en tidig morgonpromenad. Jag brukar ladda ipoden med härlig musik och ge mig ut tidigt innan staden liksom vaknat till. Efter detta tar jag en snabbdusch och sedan smörjer jag in mig med en skön kroppslotion För tillfället är det Clean som gäller.


21. ÅNGANDE MORGONSTUND
Mitt bästa skönhetstips är en riktigt fräsch hy! Har du det så klickar resten. Jag brukar alltid använda mig av olika krämer och ansiktsmasker för att få så snygg hy som möjligt. Ett tips är att när man kokar upp vattnet till sitt te på morgonen så gör man det i en kastrull, så använder man sig sedan av ångan för att öppna upp porerna. Håll huvudet ovanför kastrullen och ta bort locket så ångan öser ut! Bra för dig med stora porer, följ upp detta med en ansiktsmask så blir huden riktigt fräsch!

22. GRUNDA MED PRIMER
Mitt bästa skönhetsknep är att först och främst se till att man äter bra mat med mycket antioxidanter och fleromättat fett, som ger en bra grund till vacker hy. Någonting som jag tycker hjälper otroligt mycket om man känner sig lite glåmig, är en bra primer. Har testat två stycken som jag älskat och som funkar trots att jag har lite fetare hy. Den ena är från Benefit Cosmetics och luktar underbart av bubbelgum och den andra är från Napoleon Perdis Cosmetics. Båda piggar upp hyn och man känner sig mycket fräschare, plus att foundation sitter hela dagen!





/Elin&Sofia.

♥ Käka mycket b-vitamin. Både i maten och tabletter.

♥ Massera din hårbotten ganska hårt ca 3-5 minuter varje dag. Det stimulerar hårsäckarna och får håret att växa snabbare.

♥ Ta väl hand om ditt hår. Hårinpackning en gång i veckan,alltid värmeskydd innan föning/plattning/lockning osv så att håret inte blir lika slitet, då behöver man inte klippa av det lika långt och ofta. Som när jag var hos frisören sist så hade jag inte klippt mig på över ett halvår men behövde ändå inte ta mer än en cm för att jag skött det så bra och det inte var slitet.

/Elin&Sofia.

- Skriv en matdagbok

Är du precis som mig och går och småäter hela tiden om man inte har något annat att göra? Då ska du börja skriva en matdagbok. Det innebär att man skriver upp varje kväll exakt allt man har ätit under dagen. Du får därför lite större perspektiv på vad du stoppar i dig om dagarna och kan därefter ändra på det. Kanske skulle du tagit en frukt istället för den där chokladkakan.

- Tänk på den du vill vara

Vad är det du egentligen vill få ut av din träning och genom att äta hälsosammare? Vad är ditt mål och hur ska du nå det? Mitt mål är att bli en hälsosam, stark och sund tjej genom att träna regelbundet och äta bra och nyttig mat.

- Byt ut dina dåliga vanor

Tar du alltid ett glas läsk när du kommer hemifrån skolan eller äter du alltid godis framför tv:n på lördagar? Byt ut dina dåliga vanor mot bra vanor. Gör dig ett glas smootie när du kommer ifrån skolan och ät frukter, jordgubbar, nötter etc. framför tv:n på lördagskvällarna.

/Elin.

Har ni själva några värdefulla tips om hår? TELL ME, TELL ME!

- Borsta aldrig håret när det är blött, det är elastiskt och mycket skörare då. Red ut det med en bredtandad kam eller vänta helt enkelt tills det torkat ordentligt!

- Håret växer snabbare om man masserar hårbotten, då ökar nämligen blodcirkulationen. Massera t.ex i duschen när du har schampo i håret, då hjälper ju även shampot bättre vilket leder till friskare hår det med. Jag brukar massera några minuter varannan dag ungefär.

- Sätt upp håret! Om du ofta har det utsläppt blir det fortare slitet, eftersom uppsatt hår inte påverkas av allt slitage håret blir utsatt för under dagen lika lätt.

- Ät mycket proteinrik mat som ägg, tonfisk, kött osv och även vitaminer såsom Omega 3, E och B-vitaminer Silica eller Öljäst.  

- Tänk på att klippa topparna var tredje månad ungefär. Håret växer mycket snabbare eftersom när allt det slitna är borta så mår hårtståna mycket bättre och om hårstrået är mycket slitet och tunt kan det brytas av, vilket gör att det kortas av.

- Undvik hårsnoddar med metall och klämmor med vassa kanter, de skadar håret. Kör på dom mjuka snoddarna!

- Rengör dina borstar och kammar, då de blir snabbt fulla av fett, smuts, döda hudceller, rester av stylingprodukter och damm.

- Gör hårinpackningar en gång i veckan. Vira en varm handduk kring håret när du har inpackningen i, då verkar den mycket bättre. Du kan antingen köpa eller blanda ihop en egen, det finns alltid något bra tips på hemmagjord hårinpackning på internet!
 
- Låt håret vila från plattänger och locktänger och alla slags värmeverktyg helt enkelt någon gång i veckan om du använder dem ofta. Sätt istället upp håret eller sov med lösa flätor, då får du snygga lockar med på köpet, när du vaknar på morgonen!


bild från we♥it

/Elin. 

Hur går man vidare? Det är viktigt att man inte förtränger sorgen, det är okej att gråta, skrika och vad man nu vill göra för att du sedan ska kunna gå vidare. Visst är det inte lätt, men det är det man behöver göra.

SÖRJ
Gråt, skrik och gör vad du nu vill, ligg hemma i sängen och ruttna tills tårarna är slut. Men ligg inte hemma allt för länge bara.

PRATA UT
Det är nu det är bra att du har dina vänner. Prata om allting med någon du trivs med, förklara dina känslor för personen. Att du säger dem högt får dig att förstå känslorna bättre själv också. Lyssna också på vad hon/han har att säga om det.

ACCEPTERA
Acceptera att det är slut, att hon/han inte vill ha dig längre. Det finns inte så mycket man kan göra. Du kan inte tvinga någon att älska dig, skulle du verkligen vilja ha någon som egentligen inte vill ha dig? Och visa honom att du accepterar honom/hennes val, och inte desperat smsar eller ringer hela tiden. Det kommer han/hon tröttna på. Visa att han har förlorat dig som du har förlorat honom. Om han/hon är den rätte för dig så kommer den personen alltid tillbaka!


TÄNK PÅ DET DÅLIGA
Om du tänker på allt bra med han/hon så kommer du bara att börja gråta och må sämre. Tänk istället på det som inte fungerade mellan er, det som var dåligt!

SYSSELSÄTT DIG
Umgås med dina vänner, gå på bio, filmkvällar, shoppa, festa med vänner och allt möjligt som du kan komma på. Så du inte har tid att tänka på något annat. Planera och ha kul med dina vänner!

TA HAND OM DIG SJÄLV
Tänk på allt du inte kunnat eller fått göra, men som du nu kan göra. Unna dig något gott, gör en liten förändrig som tex kan vara att du börjar äta nyttigt, byta frisyr eller vad du vill. Så att du bara går mot det bättre!

HA KUL
Ha kul, ha alltid någonting som du kan göra, ha massa alternativ, det ger dig bättre självförtroende. Gör allt kul som du drömt om som du vill göra, sånt du inte kunnat göra förut eller har gjort förut. Skriv ner allt du vill göra och dra med dina kompisar och bara gör det!

Tänk på att ha kul nu, lycka till !

/Elin.